每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
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隨著天氣的不斷升溫，女性朋友喜歡為自己準備很多款式的連衣裙，準備驚艷四座。而王子文這一次挑選的弔帶連衣裙將性感的弔帶與長款的裙擺結合在一起，讓女神感瞬間爆表。這條連衣裙的顏色簡單大氣，黑色與白色的組合真是經典的必備款，在參加活動的時候選擇，非常得體合適。而且這條連衣裙能夠勾勒出王子文曼妙的身材，搭配上幹練利落的短髮，霸氣極了。 ... 王子文個子小又怎麼樣？穿弔帶+露背連衣裙高調亮相，女神感爆表！弔帶連衣裙也可以展現女性端莊大氣的美感，我們可以根據個人風格來選擇弔帶的款式。像王子文這一次挑選的弔帶連衣裙，弔帶設計比較寬，所以更好駕馭，還能顯得肩部更窄。骨架比較大的女性可以模仿王子文挑選這樣的弔帶連衣裙。而且連衣裙的弔帶是黑色的，裙身搭配了白色，黑白的組合，簡約又優雅，兩種顏色碰撞在一起很有高級感。 ... 這款連衣裙融合了收腰包臀的設計，讓王子文看起來前凸後翹。很多女性不太喜歡長款的連衣裙，覺得它太過拖沓，但其實長款連衣裙能夠讓女性走出去更有氣場，輕鬆地hold住大型的場合。像王子文這一次搭配的長款連衣裙，襯托的整個人高挑又挺拔，相比於短款連衣裙而言，更有優雅大氣的美感。 ... 連衣裙在後背融合了別出心裁的剪裁，能夠秀出王子文的背部線條。這樣的裙子適合在參加活動的時候挑選，在日常生活中搭配可能會顯得太過暴露，很多女性不敢將它穿出門。王子文的體型特別纖瘦，所以她的背部線條也非常好看，搭配上露背連衣裙，能夠更好的展現身材。 ... 小小的耳環點綴效果特別明顯，女性朋友並不一定非要選擇誇張的耳環來展現自己不一樣的魅力。王子文這一次挑選的耳環裡面融合了亮鑽的材質，能夠閃耀出不一樣的光澤。而且長款耳環相比於耳釘來講，更有奢華大氣的美感。我們在現實生活中如果覺得鑽石的材質性價比不高的話，可以嘗試珍珠或者是純金屬的材質。 ... 在參加正式的場合時，女性儘量不要濃妝艷抹，因為每個人都有自然的美感，大大方方地將它展現出來，能夠凸顯自己的與眾不同。王子文這一次選擇的妝容可以很好的修飾面部瑕疵，提亮膚色。而且她還搭配了顏色飽和度不是很高的橘色調口紅，襯托的整個人更有元氣感。 ... 短髮造型被王子文打理的非常特別，在發尾處融合了向外的卷翹，相比於內扣的造型來講更加酷炫，襯托的整個人非常有氣場。而且將頭髮三七分，能夠很好的修飾臉型。我們在搭配短髮的造型時，可以在裡面融合一些髮膠，這樣更加方便打理，不會讓頭髮看起來亂糟糟的。 ... 一字肩的黑色連衣裙融合了短款的設計，能夠展現苗條的身材。像這樣的連衣裙對於女性的體型要求比較高。如果我們身上贅肉明顯的話，穿上這樣的連衣裙會讓自己看起來臃腫肥胖。一字肩的設計相比於抹胸的造型，多了一些宮廷風的美感，而且王子文挑選的這款連衣裙融合了花邊的點綴，使得裙子更有層次感。 ... 弔帶設計非常適合王子文這樣肩部線條完美的女性挑選，而且這條連衣裙融合了極細的弔帶，能夠在最大程度上展現鎖骨。連衣裙以黑色為主調，顯瘦效果極好，上面還有低調的花紋，能夠起到豐富的作用，元素感更強。 ... 香檳色的長款上衣融合了類似浴袍的設計，看起來就比較特別。香檳色是一個很有高級感的顏色，搭配上不規則剪裁，使得這款上衣設計感更強。如果女性覺得純色服飾太過單調的話，也可以在腰部搭配上腰帶，既能夠起到點綴的效果，也能勾勒出腰部的線條。聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。
內容簡介
你如何從中獲勝，關鍵不在於手段，
是真正療癒內心的「弱處」，找回真我。
在我們受傷之後，是否情況仍未改善?
大家只會看到「外在」的呈現，
很少能深入了解情緒之下的「源頭」，
而內在心靈品質，決定你職場生存能力！
★擁有22年的心理學實務經驗
★幫助逾4萬人的破碎心靈
★9個人生心靈成長階段ｘ23個真實案例ｘ6個情緒指標
◆當自己竭盡一切努力，內心仍然覺得像失敗者一樣！
深入內心害怕的源頭，就是療癒孩童時期失去真我的受傷之處，才能讓停滯癱瘓的心智重新復活，而成熟的心智將產生無比的力量、自信的光芒，週遭的人自然會受到正向的吸引，這才是職場勝利者的姿態。
我們都以「理性」來做自我的調適、訓練，但忽略「情緒面的影響力」；其根本原因是未產生覺知、未能深刻明白，來真正面對你內心的弱點。
◆走出工作困境的學員分享，原來這一切竟與原生家庭有關……
現實世界如同你內心的縮影，為了保護自己不受傷，卻不經意的傷害別人！
「總認為是老闆未看到自己的努力而憤恨不平！後來與老師學習心靈療癒，真實面對自己的內心，原來竟是本身的問題。在小時候，知道父母常被親戚們看不起……。」（小鍾，業務經理）
「已近半百，始終覺得人生就只有如此了……；但在療癒時，竟悲從中來、流淚不已，有一股很難吞嚥的情緒，自身體湧出，不過之後心中卻得到溫暖、實在的感覺。從小身為長子的我，其實內心隱藏著埋怨與不平衡……」（陳先生，目前積極拓展職涯新規劃）
「只要是同事有困難或是需要幫助時，我都會義不容辭地幫忙，但越來越覺得工作量大增，甚至已經侵犯到我的容忍程度……；自小家境不好，父母雖忙於工作，但父親仍會嚴厲地管教我們……。」（小林，行政）
在職場上，除了賺錢維持生活之外，我們將童年時期未滿足的所有情感，投射在人際關係上，包括職場關係、婚姻關係、親子關係以及一般性的群體關係，把老闆、主管投射為父母，同事投射成兄弟姊妹，而職場投射成童年的家庭環境。
我們渴望被愛的飢渴程度，遠遠超過自己能覺察的範圍。
◆職場上要能免於受傷累累，就要保持學習以及改善自己的本領
透過緊密的信任和合作，方能在一加一大於二的動能裡，讓成功變得輕而易舉。請試試以下的練習，探索自己內在的競爭並選擇療癒──
Q1：假如我知道的話，以百分比來計算，我有多麼競爭？
Q2：在這競爭底下，我想要得到什麼？
Q3：我人生中，第一次感覺到這份匱乏，是在什麼年齡？
Q4：是誰沒有滿足我這份匱乏？
允許自覺力敞開，所有答案就能穿越理性、記憶的防衛，提供你意想不到的答案；檢視成年人的你，將這些需求轉移在現在職場裡哪些狀況或某人身上？有了這份覺察你便可有意識的另做選擇。人因付出而感受到真正的擁有，這是一份美妙的經驗，付出給當時責怪沒有付出給你的人，也付出給現在職場上與你競爭的人，當你真心真意做到這個練習，心智成熟度在當下即刻轉化，你不僅讓自己昇華解脫，更帶動整個團隊的提升，倘若不願付出，內在的匱乏感如同無底洞一樣持續發作著，讓你一直處在不確定感中，非得持續競爭才能麻醉自己的傷口。
更多精彩分析和學員分享影片：goo.gl/kCXpqJ
本書特色
「職場」是個憑實力，嬴得掌聲、成就來賺取報酬的地方！「職場」不會成為莫須有的戰場，而是讓自己脫胎換骨，不斷精進的修鍊道場。
如何找到適合你的工作職場──
1.沒有對不對，只有適不適合。我不適合的公司, 還有別人可以勝任。
2.任職前三個月感到直屬老闆跟自己理念不合，就該停止忍耐並迅速離開。
3.工作跟自己的心、性格與理念必須要一致，才能自在、努力而不白費力氣。
真心推薦
美國知見心理學創始人／恰克‧史匹桑諾 博士
前台灣大學校長／李嗣涔
律師娘／林靜如
資深藝人／侯昌明
職場作家／黃大米
作者介紹
李淑媛 Mandy Lee
嘉賓集團CEO、文蘭慈善協會創辦人、文蘭社會企業創辦人、奇蹟行者心靈教育創辦人；為多重斜槓身分──亞洲首位的企業家 / 慈善家 / 教育家。
從事心靈教育22年經歷，專長於兩性關係、親子關係、家族模式、情緒療癒、自我成長、靈性與經營管理的整合。自1997至2018年期間，訓練人數已超過40,000人次；並於2008年成立文蘭慈善協會；2016年間獲得宇宙訊息指引，成立Miracle Worker奇蹟行者心靈教育；2017年設立文蘭社會企業，透過企業的資源，救助貧病交迫的家庭、幫助弱勢失業者重建自力更生的能力、扶助弱勢孩童完成學業，改變自身命運。
學經歷：
1995 畢業於南加州大學經濟學系 (University of Southern California, Economics)
1996 完成知見心理學 (Psychology of Vision)訓練師培訓
1997 至今任職嘉賓集團執行長
2008 創立文蘭慈善協會
2010 畢業於南加州大學MBA (University of Southern California, MBA)
2016 創立奇蹟行者心靈教育 (Miracle worker)
2017 創立文蘭社會企業
譯著：
《愛是所有的答案Love is the Answer》、《靈魂不滅The Afterlife》
奇蹟行者FB社團：
www.facebook.com/groups/348001938967183/
文蘭慈善官網：
www.facebook.com/WenLanCharityAssociation/
目錄
擺脫受傷的情緒，你可以做回真心的自己！
作者序／李淑媛
職場是昇華人生品質的修鍊所
前言／美國知見心理學創始人 恰克．史匹桑諾博士
人生的目的是幸福，其次是療癒！
Chapter1 職場心理學／這麼努力工作，卻得不到肯定，心好累……
原本充滿期待、自信的工作，如今已經變得一成不變
Chapter2 受害者時期／阻擋前進的，竟是自己！
依賴期的三個階段─需求►心碎►罪惡感
原生家庭，到底對你的影響有多大？
第一階段─需求
大家只想到自己，那我呢？ ─案例一
第二階段─心碎
永遠無法填補的心靈黑洞（一）─案例二
別以為對方能理解你
永遠無法填補的心靈黑洞（二）
我哪裡有錯了？！─案例三
職場的操控與霸凌─案例四
第三階段─罪惡感
「沒關係！我可以……」的廉價勞工人生─案例五
什麼是潛意識的信念？
無法接受別人說：「不！」─案例六
Chapter3 無心的施害者時期／要加倍奉還？還是默默承受？
獨立期的三個階段─期望►控制►死亡區
理智和感性之間
第四階段─期望
絕對不要被人看不起！ ─案例七
我這麼努力表現，你還看不出來嗎？ ─案例八
使命必達，人生從此變黑白！ ─案例九
第五階段─控制
無聲的情緒攻擊─案例十
不管別人死活的自私鬼─案例十一
第六階段─死亡區
為什麼我不能成功？ ─案例十二
Chapter4 心識合一時期／邁向成功的重要階段
交互依賴期的三個階段─領袖►遠見►大師
「懷疑」是第一個挑戰
第七階段─領袖
成熟人格的特質，帶給團隊正向能量─案例十三
第八階段─遠見
全力邁向願景的威力─案例十四
第九階段─大師
Chapter5 職場的情緒療癒
同儕間的競爭
當工作變得好疲累時…… ─案例十五
績效壓力，還得取悅上司…… ─案例十六
表現比我好，我就讓你不好過─案例十七
Chapter6 學習自我療癒的方式
善用6種情緒指標
情緒指標❶ 生氣
自尊心強又難以相處的同事─案例十八
努力工作，卻無法突破現狀？ ─案例十九
不願擔當責任的人─案例二十
工作的熱忱已不在？ ─案例二十一
情緒指標❷ 權威衝突
超愛面子的主管─案例二十二
情緒指標❸ 特殊性
情緒指標❹ 嫉妒
情緒指標❺ 競爭
情緒指標❻ 權力鬥爭
你的工作夥伴就是你的鏡子
透過覺察力來改善人生際遇
心智成熟的解脫─案例二十三
詳細資料
- ISBN：9789869479936
- 規格：平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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書籍延伸內容
影片介紹
影片提供：子瑜文創
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文章來源取自於：
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博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010791943
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