保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【德國Purafit】柏尹芙發泡錠5條組(柳橙)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【德國Purafit】柏尹芙發泡錠5條組(柳橙)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【德國Purafit】柏尹芙發泡錠5條組(柳橙)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
類型
- 發泡錠
- 葷食
產地
- 德國
商品規格
- 品名：德國Purafit 柏尹芙發泡錠綜合維他命(柳橙-20錠)*5條組
成份：檸檬酸、碳酸氫鈉、維生素C、山梨醇、碳酸鈉、菊糖、玉米澱粉、碳酸三鈣、香料、甜味劑(阿斯巴甜)、
甜味劑(醋磺內酯鉀)、抗氧化劑(維生素E)、菸鹼醯胺、麥芽糊精、，甜菜汁粉、泛酸鈣(維生素B5)、
核黃素磷酸鈉、維生素B6、維生素B1、葉酸、生物素、維生素B12
內容量：86g(20錠)*5條
保存期限：30個月
產地：德國
建議水溫：冷水、溫水，避免使用過熱的水以免破壞活性成分。
保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
投保產品責任險字號：07字第 0622D100196 號
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